Bummed o slanini? Preizkusite teh 7 beljakovin bogatih, brezmesnih prigrizkov

Kaj jesti zdaj, ko je Svetovna zdravstvena organizacija razglasila slanino za smrtonosno

žalosten pes slanine

Zdravstvena organizacija Wold Bacon Cancer

Čeprav je zagotovo ena izmed najbolj priljubljenih živil v zadnjem spominu, je danes Svetovna zdravstvena organizacija potrdila, kaj globoko v sebi smo vsi že ves čas vedeli:



Slanina = smrt.

Da, študija Svetovne zdravstvene organizacije je pokazala, da je slano, mastno suho meso povečalo tveganje za nastanek raka debelega črevesa in danke.

Dejansko so v ugotovitvah slanino, klobase in drugo predelano meso 'rakotvorne', kar jih uvršča v isto kategorijo kot cigarete.



Študijo je izvedla mednarodna komisija z 22 strokovnjaki, ki so več desetletij raziskovali povezave med rdečim in predelanim mesom ter rakom. Čeprav je to dolgo povezano z večjimi tveganji, je to prva študija, ki je dejansko razglasila povzročitelje raka na mesu.

Čeprav vas bo zagotovilo, da vas baconpocalypse morda spusti, so dobre noviceje veliko okusnih, z beljakovinami bogatih živil ne bo te ubil. Naši Dcbeacon Snack Znanstveniki so pripravili seznam alternativ brez mesa, ki vsebujejo povprečen beljakovinski udarec, brez škodljivih vplivov na zdravje.

Ti prigrizki bodo rekli, 'kdo slanino?'



Poskusite - Superfood Slam Mealbar

ideje za počitniške zabave majhnih podjetij

Zdravstvena organizacija Wold Bacon Cancer

Probarjev Superfood Slam ni nič drugega kot prehranska elektrarna. Ta okusna, brezmesna ploščica je marmelada, polna beljakovin, vlaknin in antioksidantov, bogatih s superživili, kot so organske jagode acai, čiste maline, temna čokolada in zelenjava. Ta bar ima tako dober okus, da je težko verjeti, da je tako dober za vas.

Beljakovine: 11 g

Vlaknine: 6 g

Odlično za: jutranji zajtrk na poti, zamenjava obroka

Quest - piškoti in smetana

Zdravstvena organizacija Wold Bacon Cancer

Quest ima smisel za pripravo hranljivih živil, ki imajo okus po vaši najljubši sladici. Ker jim je cilj metabolizem končati, prikrijejo zdravo hrano v okuse, za katere vedo, da si ljudje želijo, da bi jih lahko jedli - okuse, kot so piškotno testo, bučna pita, s’mores in ameriški najljubši… piškoti in smetana. A naj vas zunanjost saharina ne zavede; s skoraj toliko beljakovin kot piščančja prsa bodo palice Quest zadovoljile tudi prehranske potrebe najbolj požrešnega jedca mesa.

Beljakovine na porcijo: 21 g

Vlaknine na porcijo: 14 g

Odlično za: prehrano po treningu, prigrizke na poti, sladico brez krivde

Eden Foods - Tamari mandlji

Zdravstvena organizacija Wold Bacon Cancer

Ti bogati po okusu praženi ekološki mandlji dobijo svoj podpis po uvoženi ekološki sojini omaki Tamari iz Edena. Za razliko od tradicionalne sojine omake je Tamari japonska sorta, ki je narejena brez pšenice, zaradi česar je brez glutena. Dodaten bonus: ti mandlji so bogati z magnezijem, za katerega je znano, da zmanjša mišično napetost, zmanjša bolečino, povezano z migrenskimi glavoboli, in izboljša spanec. In seveda so odličen vir zdravih vlaknin in beljakovin.

Beljakovine: 8 g

Vlaknine: 4 g

Odlično za: lahke prigrizke, pohodništvo in druge aktivnosti na prostem

Eden Foods - začinjena bučna semena

Zdravstvena organizacija Wold Bacon Cancer

Še en odličen izdelek iz družine Eden Foods, ta suha pražena organska bučna semena so tudi rahlo prevlečena s sojino omako Eden's Tamari. Za pikanten udarec sta dodana ekološki česen v prahu in kajenski poper. Nismo edini, ki imamo radi ta začinjena semena: ta edinstveni prigrizek je bil za najboljšo organsko hrano za moške razglašen kot Moško zdravje revija.

Beljakovine: 8 g

virtualne igre za igranje s sodelavci

Vlaknine: 4 g

Odlično za: zabave, kampiranje, nahrbtnike

Makrobar - indijski karamel

Zdravstvena organizacija Wold Bacon Cancer

Vse te organske poslastice vsebujejo 12 gramov beljakovin iz organske mešanice vzklilih riževih in grahovih beljakovin. Prav tako vsebujejo veliko osnovnih vitaminov in mineralov, kot so kalcij, magnezij, kalij, železo in cink.

Beljakovine: 12 g

Vlaknine: 4 g

Odlično za: priložnostne prigrizke, športno prehrano

22 dni - PB in čokoladna Nirvana

Zdravstvena organizacija Wold Bacon Cancer

Psihološke raziskave kažejo, da traja 21 dni, da se navada naredi ali prekine. 22 dni je vse, da vas pripeljete do 22. dne, dneva, ko boste zlomili svoje slabe prehranjevalne navade in utrdili svoje zdrave prehranjevalne navade. In to storijo z odličnimi okusnimi, brezglutenskimi izdelki, ki niso gensko spremenjeni, kot je ta PB & Chocolate Nirvana, ki vsebuje 20 g rastlinskih beljakovin.

Beljakovine: 20 g

Odlično za: družbeno zavestno malico, prigrizke na poti, spremembe življenjskega sloga

Lenny & Larry’s - čokoladni piškoti

Zdravstvena organizacija Wold Bacon Cancer

Nikoli ne bi vedeli, če bi ga poskusili, toda ta naravni piškot z visoko vsebnostjo beljakovin ne vsebuje mleka ali jajc, zaradi česar je popolnoma veganski. Poleg tega Lenny in Larry piškote pripravita iz vseh sestavin, ki niso gensko spremenjene.

Beljakovine: 8 g

Vlaknine: 3 g

smešne igre za razbijanje ledu za odrasle

Odlično za: družbeno ozaveščeno prigrizek, sladica brez krivde

Zaključek

Bi morali objokovati izgubo slanine? Ne posebej. Na tone sladkih in slanih dobrot lahko zapolni luknjo v obliki slanine v vašem srcu.

Pravzaprav se na Dcbeacon ponašamo s tem, da ponujamo najboljše najboljše zdrave prigrizke na trgu danes, stvari, ki jih v trgovinah ne boste našli, toda vaši pisarni bodo zagotovo všeč.

Se želite prepričati sami? Poskusite brezplačno (plus poštnina) vzorčna škatla danes.